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序章：脱水症状とは何か？ こんにちは、皆さん。今日は、私たちの体にとって非常に重要なトピック、脱水症状についてお話しします。脱水症状とは、簡単に言うと、体が必要な水分を得られない状態を指します。これは、暑い日に長時間外出した後や、運動後に十...