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過剰摂取
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カフェイン依存とは何か？ こんにちは、皆さん。今日はカフェイン依存について話しましょう。カフェイン依存とは、一日に何杯ものコーヒーやエナジードリンクを飲むことなくはじまりません。これは、カフェインが私たちの脳に与える一時的な「ブースト」に依...
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序章：カフェインとは何か？ こんにちは、皆さん。今日は私たちが日々摂取しているものについて話しましょう。それはカフェインです。カフェインは、コーヒーや紅茶、エナジードリンクなど、私たちが日常的に摂取している飲み物に含まれています。しかし、カ...