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炭水化物とは 炭水化物は、砂糖(糖)、サトウ(砂糖)、セルロースなどの多くの化合物を包含する大きな栄養素のグループです。主な役割はエネルギー供給源としての機能ですが、体内の他の機能にも必要な要素として働いています。 砂糖とサトウの違いについ...
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炭水化物 糖質 食物繊維 たんぱく質 脂質 飽和脂肪酸 不飽和脂肪酸 モノエン酸 ポリエン酸 コレステロール ビタミン ビタミンA ビタミンB群 B1 B2 B3 (ナイアシン) B5 (パントテン酸) B6 B7 (ビオチン) B9 (葉...
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脱毛は、体毛を永久的または一時的に取り除くプロセスです。多くの人が美容や衛生の目的で脱毛を行います。脱毛の方法にはさまざまな種類がありますが、一般的には以下の方法が一般的です。 1. エピレーション（一時的な脱毛）: シェービング：刃物や電...